[...] to wychodzi na to ze Ty nie masz pojecia. ALL stara jadlem lata temu kiedy Ty na kupe mowiles papa, ZROZUM NIE MA ROZNICY tylko cena... Suple jem od 10 lat , nowe auto bym sobie mogl kupic za to co zjadlem wiec z czym do ludzi. Nasluchales sie bajek o drogich kreatynach co tyjesz xx kg a pozniej na sile probujesz wcisnac to innym, bez sensu, [...]
[...] - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat525889 - Co jeść w szkole starać się szacować na oko, to co jesz i ewentualnie kupić sobie białko do uzupełniania, plus np olej lniany do uzupełniania tłuszczy co do spalaczy, możesz brać, ale nie jestem pewny czy akurat tego potrzebujesz, bo dieta to [...]
[...] mi jeszcze tylko ile taki cykl ma trwać i czy Nolve można kupić w aptece?Bo moge załatwić lewą Czy tamoxifen i nolvadex to to samo?Bo podobno tamoxifen można kupic bez recepty...Z metą to chyba sobie odpuszczę bo to będzie zbyt harcorowy cykl jak dla mnie.Mógłbym nie dożyć końca cyklu heh.A i ile tej nolvy brać?Jeszcze raz dzięki za info.
[...] telefonem z lokalną kartą, znajomością języka, odrobiną informacji gdzie się udać w pierwszych dniach itd jest do przeskoczenia. Z takim nastawieniem jakie masz to sądzę, że sobie poradzisz na luza :D Większość naszych rodaków to meksykanie Europy, chcą jechać na gotowe, najlepiej przez agencję która skasuje ich jak za z złoto i wydyma na połowie [...]
[...] pieke na 2 łyżkach oleju kujawskiego :D Zapewne to ogromny błąd. Ale cześciej robie rybe po grecku, z marchwia pietruszka i cebula z przecierem pomidorowym. Zazwyczaj robie sobie wszame na cały tydzien, np dusze 10 udek z warzyami i je mroże. codziennie wyciągam, rozmrażam i odgrzewam na 2 łyżkach kujawskiego, zastanawiałem się, czy lepiej nie [...]
zywnosc bio to nie fastfood czy gotowiec i nie to Ci doradzamy zywnosc bio ( w Polsce takze) jest obwarowana wieloma przepisami i nie kazdy moze sobie ot tak napisac,ze jest eko i ciagnac z tego kase notabene - nie kazdy tzw "chlop" bedzie dostarczycielem wartosciowej zywnosci - bo taniej jest wyhodowac cos metodami przemyslowymi (nawet w [...]
[...] ja chodze na siłownie codziennie zauważyłem małe osłabienie jezeli chodzi o klate ale żeby zaraz spadek masy mięśniowej ?? mogłbysmi ten problem bardziej wyłożyć byłbym wdzięczny ( a ja sobie właśnie trace 19-sty kg) nie ma lepszego uczucia niż kupic koszule o rozmiarze L i spodniach o 2 rozmiary mniejszych niż ostatnie to musisz przyznac ;D...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na poczaku). Masz napady glodu bo jestes bardzo niedozywiona i organizm domaga sie swojego. Latwiej bedzie nam doradzic jak zalaczysz zrzut z diety... Musisz zebrac sie w sobie, na pewo dzasz rade. Postanow sobie np ze do konca lutego ani razu sie nie zmierzysz i nie zwazysz, nie licz kalorii tylko jedz. Na poczatek powinnas skupic sie na [...]
[...] Słyszałem że w aptece można kupić glukozę ,która po takiej imprezie od razu stawia na nogi. Bo czasami zdarza mi się wypić znacznie więcej niż 300ml wódki. Na to pytanie chyba sam sobie powinienes odpowiedziec, moge ci powiedziec zebys wziął kasze na impre a ty powiesz ze nie bo sie wstydzisz. A zamiast glukozy to jest cos takiego jak Carbo ...
[...] za cyrk pieniążki. Osobiście gdybym dostał taki hajs mógłbym być takim "cyrkowecem" też , i miałbym wbite w zdanie innych że sie sprzedałem bo miałbym hajs i leżał bym sobie na wakacjach na majorce ;-) Prawda taka że pieniądzie to nie wszystko tak się gada, ale za dobry sos ludzie są w stanie dużo zrobić. Robert ma zwolenników i [...]
[...] masz bez recepty leki z tą samą substancją czynną co w viegrze (sidenafil) tylko dawki 25 mg pakowane po dwie lub cztery tabletki więc jak chcesz efekt viagry to bierzesz sobie te cztery na raz i tyle. sprawdzone ? Pewne ? Warto ? Kurcze ostatnio mam jakies dziwne wachania libido i erekcji i myślałem żeby coś kupić awaryjnie na gorszy dzień [...]
dobrze, trzeba sie nagradzac ;-) . ja lece na niskich ww tez jakis czas (80-100g), dzisiaj sobie tez zrobilem dzien luzniejszy, troche kcal wiecej z nastawieniem na wegle :) przedemna jeszcze kaszka manna na slodko %-) jutro kontynuacja niskich ww. mysle ze mogliscie wlożyć w pule po 10zł np do konia bo chyba jest wiarygodny (w koncu to nie [...]
[...] i zdrowej kobiety, zwłaszcza takiej, która ma konkretnie plany sylwetkowe ;-) No I sprawa taka: nie masz możliwości trenowania na siłowni? Jeśli nie, to musiałbyś kupić sobie zestaw gum/tubingów treningowych. Zajrzyj do dziennika Misworld - ona jest tytanem treningów domowych i podpowie Ci co i gdzie dorwać, żeby sensowną domową siłownię [...]
Co do barków, to możesz sobie usiąść na np. krześle. A reszta, która obciąża kręgosłup może być robiona w pasie który możesz sobie sprezentować! Niekiedy można go kupić za nawet 30 złotych. szaba
[...] nie myle najpóźniej to bus wraca koło 19,a skoro treningi były by wieczorne to odpada. Ja miałbym na to ochote iść bo jakby nie było to lepsze jest jak zwykłe jj,no ale może sobie odpuszcze ze względów czasowych(dużo czasu zajmuje mi przyjazd ze szkoły itp) Druga sprawa co do tych treningów u nas.Poszedłbym na to ale mam pewne obawy. PS Treningi [...]
Mam dwoch mlodych znajomych ktorzy koksuja. Zreszta teraz kazdy wokol koksuje, ja narazie sobie tylko na ten temat zbieram wiedze i bede myslal za kilka dobrych lat. Jeden ktory koksi w sierpniu bedzie mial 16 urodziny, drugi zas w grudniu 15 urodziny. Ten 16letni wali 15 shotow. testosteronu, zas ten 15letni shotow. Za tydzien-dwa beda konczyli [...]
WPC to WPC. Co tu więcej wymyślać... Może być różnica w dodatkach typu minerały czy tam witaminy, ale za różnice cenowe można sobie dodatkowy suplement kupić i luz. Poznajeta co na foto? Niestety zakład jest tak usytułowany, że kiepsko go objąć całościowo na foto. Ten budynek to tak... 1/20 zakładu jak nie mniej... i z 5 razy większy niż cała [...]
[...] omnadren 30-50$. Czyli 4-5-krotne przebicie. A wiadomo, że to przemyt, który zawsze jest tańszy niż oficjalna sprzedaż, bo choćby nie jest obciążony podatkami. Obejrzałem sobie ceny prohormonów na Allegro - polecam... I znowu czysto matematyczne pytanie zadaję:jakim cudem można WPC podobno lepsze jakościowo od lokalnego, z USA proponować w [...]
[...] norma" - też tak myślałem, do czasu, aż przyglądnąłem się wszystkim firmą i znalazły się takie, które potrafią zrobić dobry produkt. Odtłuszczone mleko w proszku mogę sobie sam kupić bez konieczności wchodzenia do sklepu z odżywkami. Co do Ostrovi to nie chcę się wypowiadać, gdyż na tym forum na ten temat jest dużo postów. Jeżeli uważasz, [...]
Lepiej posłuchać ekspertów, a co do tego mimetyka insuliny warto to kupić? Odpusc sobie, sama dieta + porzadne treningi + regeneracja to wszystko co porzebujesz.